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- Améliorer son impact avec les outils de la PNL
Améliorer son impact avec les outils de la PNL
Ou l'importance de reprendre la main !
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les principes de la PNL
- Formuler des objectifs motivants
- Développer sa capacité d'action
- Prendre du recul face au quotidien
Modalités
En présentiel ou à distance
Durée
1 jour en présentiel ou 4 x 1h30 à distance
Cible
Manager, manager de managers
Prérequis
Aucun
Évaluation
Quiz d’évaluation des acquis
Tarif
Sur devis
Les grands chapitres de la formation
1. Découvrir les bases de la PNL
- L'origine et les postulats de la PNL
- Les canaux de perception et de communication
- La synchronisation
- Les croyances limitantes
- Le métamodèle
2. Formuler et atteindre ses objectifs
- La notion d'objectif en PNL
- Distinguer but et objectif
- Formuler des objectifs de manière positive et motivante pour soi et pour l'autre
- Savoir contextualiser son objectif et anticiper l'échec
- Analyser sa réelle marge de manœuvre
3. Développer sa capacité d'action
- Appréhender le lien "tête-coeur-corps"
- Identifier ses valeurs et ses forces
- Comprendre les sources de motivation
4. Sortir du stress
- Découvrir les stratégies pour sortir du stress
- S'appuyer sur les 3 dimensions du lâcher prise
- Savoir se ressourcer
La touche Aneo Institut
Cette formation est basée sur la prise de recul individuelles par le questionnement, le partage d’expériences et l’apprentissage entre pairs.