Faites de vos émotions vos alliées Transformez vos émotions en force !

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ModalitésPrésentiel ou à distance

Durée1j en présentiel ou 2 x 3h30 en distanciel

Public cible Tout public

PrérequisAucun

EvaluationAuto-évaluation

Objectifs pédagogiques

  • Développer son intelligence émotionnelle
  • Prendre conscience du rôle et de l’impact des émotions
  • Savoir accueillir ses émotions et les prendre en compte
  • Aider les autres à prendre du recul face à leurs propres émotions

Les grands chapitres de la formation ...

  • 1.

    Savoir décrypter les émotions

    Les participants identifient et reconnaissent les différentes émotions. Cette session les invitent à mieux comprendre la fonction utile de chaque émotion, et à prendre conscience du biais de négativité.

  • 2.

    Intégrer les émotions dans le management

    Durant cette deuxième partie, les apprenants apprennent à interagir avec une personne triste, en colère ou manifestant de la peur.

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Et comment elle s'y prend, l'équipe Mauricette ?

Cette formation est basée sur un mix entre apports théoriques et des mises en situation avec débrief collectif ou individuel et prise de recul.

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